嗨嗨~不知道你是不是在面臨會考(⁠´⁠∩⁠｡⁠•⁠ ⁠ᵕ⁠ ⁠•⁠｡⁠∩⁠`⁠)

因為蹦蹦的妹妹正在準備會考~~

你好你好~我是蹦蹦跳跳的“蹦蹦使者”

很開心收到你的來信~也先祝福你考試順利

蹦蹦自己之前面對考試的時候會很常緊張，然後胃痛，因為不知道你是哪種類型的緊張所以蹦蹦歸類一些方法你可以嘗試看看！！

1，讀完書後可以躺在床上聽一首自己喜歡的音樂，然後深呼吸，腦海裡可以有歌詞或是一起唱~這樣可以幫助自己暫時把考試的壓力放旁邊

2.如果你是考前會緊張胃痛的人可以試著按按虎頭中心點，那邊有一個穴位，按個3分鐘（我覺得蠻有用的）

3.告訴自己會緊張害怕代表你很正視這個考試，所以已經盡了一半的力量了，剩下的就到場發揮就可以了~~「這是相信自己的力量」

在這邊祝福可愛的你~考試平安~希望之後還可以收到你的來信喔~