很無力又心累

心情抒發 · 2023-05-28

我最近跟談了兩年的男友分開了,我們性格不合又是遠距離跟他在一起也感受不到愛,各自又都有自己的家庭問題 而且太依賴他了,只是分開後我好像變得更加負面 沒有了力量和陪伴。現在在家裡就覺得很累很孤獨 一直想起跟家人不好的事情,失去這段關係的難受 自責 自卑 不自信 不敢再去相信感情,時不時一直陷在過去漩渦 ,我也不想這樣 只是我一個人的時候就会一直胡思亂想,我好累 好希望有人可以給與我愛 陪在我身邊 ……我現在很負面 很低潮 卻一直走不出來,跟朋友聊天時不時鬼打牆一直講到愛情 生氣不滿意的事情 不然就是埋怨家人,不知道為什麼每次回家住我就變成這個樣子 但現在還不夠有能力自己負擔外面住 而且自己一個人租屋很孤單 我又很膽小


蓋世太保

嘿 你好!有收到你的來信喔~~~

首先可以感覺到你真的很苦惱......也可以感覺到你一次有好多事情要去思考,可能讓自己心力交瘁。

 

想要先給你抱抱並且說聲你很棒了!ʕ⁠っ⁠•⁠ᴥ⁠•⁠ʔ⁠っ

 

如果膽小的話,隨時都可以來解憂找我們聊天,使者們一直都在的!

 

然後,真的不用強迫自己要馬上好起來,我們是被允許悲傷以及負面的。

可能現實不允許,但是,請相信負面不是一個壞事,他很像情緒給我們的保護機制,告訴我們「是時候該來好好愛自己」

你值得被愛,也值得自愛(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡

 

最後想跟你說,不論發生什麼,我都在喔!

你不是一個人,未來也不是,你是值得的,你超棒!!

 

「請永遠記得自己值得被世界善良以待」

 

__橘子 敬上