我不知道該如何面對一切,每天都很想死,感覺非常的痛苦,被迫的被要求好多事情,勉強靠關係有了一份暫時的工作,其實我很清楚我自己的狀態不適合,但只能硬著頭皮上場,為什麼大家都很變態,強迫一個病人要做東做西達到他們的標準,周遭沒有可以理解陪伴的人,連另一半都講出很傷人的話語,說什麼是我想太多、我明明是正常人在裝病,還認為他幫助我好很多了,殊不知是因為他強迫我,我只能強顏歡笑,但我內心不快樂反而更痛苦,他也不讓我去接受治療(他爸媽不懂就算了,連他也這樣真的很受不了),自己的家人也只會講風涼話,只想要我得到家的好處,我委屈了很多,只為了有一個可以居住跟維持日常最低生活標準的地方,因為我沒有能力,寄人籬下只能忍耐,也不能跟對方反應我不舒服的地方,不然就會被趕出去,自己的家人的狀況就像前幾封信說的那樣,不會真的幫助我什麼,只會出一張嘴要我幹嘛幹嘛帶給他們利益的。
我有被社會局的社工追蹤,但是我無法說出我真正的狀況,因為真的不會有人幫助我,社工也是一直要逼迫我出去工作,然後一直要求治療之類的,但我沒錢,另一半也不會讓我去治療,但說實在的,我這樣能有什麼工作,我現在是硬著頭皮拜託某個長輩幫忙才得以做臨時短暫的工作,那個長輩本身也很辛苦過來的,但想法有差異,我也不能找對方談,而且常常我已經拒絕了的東西,對方還是硬塞,我也強硬不起來拒絕,然後另一半就會一直唸我說拿太多東西什麼的,另一半只會出一張嘴,要求我去工作但是沒有門路幫我安排,然後之前鬧出人命,我知道沒能力只能承受身體的傷害拿掉,要我給他時間,但是他不給我時間,反正我認真覺得自己爛命一條,家人、另一半對我來說都是莫大的壓力。
如果可以我真的很希望可以安樂死,像我這樣什麼都沒有的人,努力也沒什麼用,只會一直一直的被欺負壓榨,沒家庭背景或天才一樣的頭腦,認真覺得死一死比較快活,很常很想去工作場所的頂樓跳下去。
這種人生我想不到有什麼好活下去的,完全沒有自己的選擇權,不斷的不斷的承受壓力,我真正想結束的是這些痛苦,是不是真的死了才能擺脫這一切。
運氣好的人真的很討厭,都站在他們的自以為來俯視一切,提出自己的難處都會被講那種很白目的話,我真的希望這些人都去得憂鬱症一次看看,看還能不能講出這種話。
我們這個年代努力能幹嘛,買不起房買不起車,只能當無殼蝸牛,房東想漲價就漲價,想趕走房客就趕,我們也說不了甚麼,沒有正常的父母,更不用說有房,認真覺得另一半運氣太好,才能站著講話不腰疼,他的運氣真的超好,真希望我跟他交換,然後換我跟他講一樣的話,不知道他會有什麼想法,認真覺得投對胎比較重要,自己的手足也過的不好,有時候會說很想死,但我也做不了什麼,因為我自身都難保了。
還有好多好多的委屈、痛苦想訴說,但是沒有合適的對象,也覺得講出來不好,真的忍不住了才會來解憂抒發,蠻感謝使者們的。
我認真的覺得,我是不是真的去死一死比較好,就不會再有人傷害我、跟我說風涼話了。反正我沒有任何目標夢想,做臨時的免洗的工作有時候也力不從心,覺得自己真的變得很爛很廢物,興趣什麼的早就被侵蝕殆盡了,而且興趣是有閒錢的人才配擁有的,我這種人沒資格。
真的很希望。沒辦法改變這種環境就解脫比較好,生這種破病只能依賴別人,而依賴的人根本不能理解,一開始追求我的時候講的跟現在完全不一樣,是不是很多人喜歡用一樣的套路來騙人,明明一開始什麼都講的很清楚,卻在後面裝蒜,說什麼他看到憂鬱的人都會幫忙,我認為這是騙人的,如果他都這樣搞,一定很多人被他講到自殺了,說到底還不是看到美色,認真覺得如果我是男生就好了,我大概很早就會離家自己想辦法生活,女生很多地方很無力,也很容易遇到變態或是被嫉妒耍小手段被欺負的時候。
我發了很多牢騷,卻可悲的連自己該怎麼辦才好都不知道,很怕跳樓摔不死殘廢,但又覺得活著超級痛苦跟這完全不是我想要的人生,到底該怎麼辦才好?
妳好:
看了妳的來信,字裡行間能感受到妳受到種種壓力與痛苦,妳又得不到親人的支持,連枕邊人也不體諒妳,真為妳感到難過...;而妳獨自一人承受這麼多,還能夠撐了過來,也實在不簡單!
妳提到自身的狀況其實不是很好,但卻被逼要做到很多他們的要求,不管是自己硬著頭皮拜託長輩幫忙的臨時短期工作,那個長輩不顧妳的拒絕還硬塞工作,讓妳委屈的照做;還是妳另一半硬要求妳去工作,只會嘴巴説説,又沒有門路幫妳安排;另外,周遭沒有人可以理解、陪伴、幫助妳,自己的家人也只會講風涼話,只想要從妳這裡得到利益好處;尤其是,先生漠視妳的心理健康,不讓妳看醫生或是接受治療,竟然説妳明明是正常人在裝病的傷人的話,敷衍説是妳自己想太多,還自認為他已經幫助你很多了...。以上種種,妳被迫委屈求全的強顏歡笑,其實內心不快樂反而更痛苦!
因為沒有能力改變及改善現況,也不能勇敢的表達內心不舒服的感受,只為了有得住跟最低水準的生活,只能忍耐著寄人籬下,連腹中的新生命都沒能力留下來,還要妳承受身體的傷害去拿掉...!家人、先生都一直給妳壓力、傷害,所以妳每天都感到痛苦!不知道該如何面對一切,甚至都常會有想死的念頭,似乎自暴自棄就一死百了,也許能得到了解脫...。
曾經,妳認識的先生家境出身不錯,一開始追求妳的時候,似乎是一個很nice的人,所以妳願意跟他步入婚姻,但後來妳漸漸意識到他現在講的跟以前完全不一樣,裝蒜不認賬!他説過他看到憂鬱的人都會幫忙,現在看來也不可信,就連枕邊人的情緒都沒能力察覺,談何幫忙他人呢?身心健康是需靠自己去促進,不能依賴別人提醒跟幫忙,有狀況不能拖,恐怕越拖會更嚴重...,妳也不能再委屈、遷就,自己勇敢的去看心理醫生!
妳也説有被社會局的社工追蹤關懷,但是可惜妳並沒有說出妳真正的狀況,社工也就無從了解妳、幫助妳,社工建議妳出去工作,自己有錢就可以去看醫生,也不必等另一半首肯讓妳去治療,不是嗎?不管是女生還是男生,都有機會可以靠自己,而不用依賴他人過生活!相信自己,就能做到!
能感受到妳所受的那麼多的痛苦,還有好多好多的委屈,也為妳感到不捨...。之前妳沒有合適的對象來抒發心情,自己默默地承受,也覺得講出來不好,其實別這麼想,妳願意來信訴說跟求助就是勇敢的表現,面對自己的感受就對了!歡迎再次來信討論、分享;也可以寫信到「桃園市社區心理衛生中心」:https://dph.tycg.gov.tw/mental/,點選諮詢問答集,由專業人員回覆,若情緒襲來一時無法自處,不要自我放棄,不要輕言輕生,妳可以來電生命線1995專線,線上隨時都有專業的輔導員能即時陪伴妳,和妳一起面對問題及討論,好嗎?
祝福妳 平安順心!