嗨嗨橘子~首先我想先謝謝你回覆我的信!
本來覺得自己煩惱的事真的都是一些微不足道的小事,明明很多人的煩惱都比我嚴重許多,帶著抱歉的心情寄了信,每次寄信都好怕帶給大家負面情緒
可是看到你的回覆真的好感動????你真的真的是很溫暖的人,明明都是很無聊的小事,可是你卻說任誰都會覺得煩惱,也一直鼓勵我說我已經很努力了,看到的時候真的覺得好感動⋯????
其實我也覺得自己很努力了,因為有留學的夢想,因為不想帶給家人負擔,所以很努力的打工、學習語言、練習畫畫,還要兼顧完全沒興趣的課業,我真的很努力了,可能是因為沒有人知道我到底都在做什麼吧,我沒有把留學的事告訴身邊的人,去畫室上課雖然很累可是是我自己選擇的,打工是因為我想出國玩,學習語言也是我自己的興趣,在大家的眼中大概就是這樣吧,可是其實我也好想要暑假待在家裡,也覺得好累,剛打工的時候覺得很挫折也打電話給媽媽說真不想上班好累,她也是很不想聽我抱怨的感覺,得到的回覆是嘆氣然後請我再加油一點,可是我覺得我已經很努力了,再聽到這種回覆真的覺得很難過
以前的我本來都自己把負面情緒吞下去,後來去看醫生得了憂鬱症,這件事我也沒有跟別人說,是自己偷偷去看醫生的,不過現在已經好了!雖然這種事跟媽媽說她會安慰我,但最近我越來越覺得跟她不在一個頻率上了,可能她壓力也很大吧,總感覺好多事都不能跟她說了,可是我又好怕帶給別人困擾,想儘量自己吞下去,但又好怕回到憂鬱的狀態。
生活一直忙忙碌碌的,感覺都沒有停下腳步的時間,真的好想逃走
嗨嗨嗨你好!!!有看完你的信喔
很謝謝你的回信!!!!!
想要小小聲的跟你說:其實每個人都有憂鬱情緒,也很多人都需要逃跑的時候。從你的來信,可以看出來你真的真的好努力了,你一直堅持到現在,真的超級不容易喔!先給你一個抱抱~⊂(´・◡・⊂ )∘˚˳°
很挫折的時候,可以好好的抱著自己,跟自己說「沒事,我還在」呢。
永遠永遠記得,總會有人在你身邊,如果連自己都快要撐不下去了,別怕,我也還在這邊喔。
我們可能會有好多好多事情不能跟別人說,或是不想給別人帶來負擔。想要給大家一個好的形象或是一個好的自己而努力著,真的真的好不容易,也總會有能量耗盡的一天。
負面情緒真的不是壞事,而是他很像一個保護機制,讓你知道「現在要好好休息了」
如果可以,我想,我們可以放一天假,去看看大海,在之前沒去過的咖啡店坐一個下午,讓自己有時間放鬆。
這世界絕對不會虧待努力的你,你真的真的很努力也很棒!!
如果有需要也可以繼續寫信給我喔!(雖然可能因為我有點忙會晚點看但是一定會回信!!)
By 橘子