你好，最近還好嗎？感覺最近有滿多煩惱困擾著你。
從你的敘述中，發現你最近勞心又勞力，也讓你想起之前被傷害的遭遇，快要受不了了！
如果是我，在這樣躁熱的天氣工作，也會好累、好煩躁，不知道要怎麼辦才好。
聽到你的心聲，讓我想起我以前在打工的時候，曾經和同事有過爭執，當時兩方互不相讓，誰也不讓誰，最後也不歡而散。當下的我覺得是非對錯就是真理，怎麼可以有一絲模糊呢！
直到現在，我還是無法釋懷，當時在意的事情，現在的我仍然很在意，但是到現在我發現我好像不太一樣了，現在的我好像比較在意自己對自己的想法，只要問心無愧，別人怎麼說又如何呢？
即使這樣也無法改變別人對我的評價跟看法，影響跟傷害也在，但好像也跟之前的自己不太一樣，畢竟我知道自己不一樣了，知道自己跟他們不一樣，也知道自己不會隨意在不了解實情的情況下，就任意的指指點點。
話雖如此，直至今日我還是會介意別人對我的看法，偶爾也會難過，但我會發現自己會了解自己要的是什麼，心情也不會受到這麼大的影響。
謝謝你願意和我們討論你的煩惱，如果可以，就慢慢來吧，如果可以，就再回信給我，跟我訴說你的煩惱吧！
慢慢的你會發現，在這樣的沮喪情緒中，有淚水、有情緒，也會慢慢長出自己的力量跟翅膀，成為自己的後盾，陪伴自己度過每個日子。
祝福你，期待你的回信