我現在要升國中,不但要上補習班假日還要上英文課,放假的時候要去幫爸爸一起工作,每天都沒什麼時間可以好好的休息,有時候還會因為一些小事就和姐姐打架,還會受傷,每天半夜還要聽姐姐打遊戲罵人,半夜想睡覺卻睡不著,時常要聽姐姐碎碎唸,我會自殘可是我不喜歡,但是真的沒辦法了,打架打不贏,遊戲也打不好,我一定就和姐姐說的一樣,我不應該出生在這個世界上,我出生就是個意外,我是一個廢物,不!我連廢物都不如,我無法相信任何人,一定是我的問題的。是不是我死了事情都會結束?
親愛的孩子,
這幾天還是沒有機會好好睡覺嗎? 讀著你的留言,感受你小小年紀就因為課業壓力、家庭工作、手足關係……讓你身心時時處在緊繃、耗竭的狀態,不禁為你感到心疼。
過了暑假,你就是國中生了,面對新的學習總是會有未知的壓力,常常睡不好或是沒有好好休息的你是否會懷疑自己有足夠的能量挑戰國中課業這座高山呢?雪上加霜的是,和姊姊的衝突(打架、言語貶抑),讓你更加懷疑自己,覺得自己是廢物或廢物都不如。這些負面的感受你有機會跟父母或朋友說嗎?你說「我無法相信任何人」,是不是你曾經嘗試表達,卻發現身旁沒有人可以懂你?你說「是不是我死了事情都會結束?」我猜,會有輕生念頭的你一定是與痛苦的感覺拔河了很久、感覺累了,才會有這樣一了百了的想法。進一步,我猜,你對這個念頭還是有些懷疑的(就算只有百分之一的懷疑),畢竟結束痛苦與結束生命是完全不同的兩件事,重點在於結束痛苦而非生命。最後,我猜,在這個輕生的念頭來到你心中前,你一定也是用盡力量來面對痛苦的,而正是這個堅韌的力量讓你來生命線留言!
我很佩服你在生命線留言的勇氣,這並不容易,因為我們的社會並不鼓勵人把心裡的苦跟陌生人分享;同時,我也要肯定你選擇在生命線留言的智慧,因為生命線是這樣的一個團體:知道我們都有受傷的時候,而受傷時身邊有個人願意陪伴、傾聽自己是很重要的。我在小學三年級的時候父母離婚,我跟父親、繼母,還有繼母與前夫所生的兒子(哥哥)一起組成新的家庭,那時的我跟家人關係很疏離,父親愛繼母更甚於我,繼母的兒子欺負我,父親只要我不要招惹他而不介入衝突,那時的我也曾經想過輕生,但或許是學校同學、老師的關心沖淡家庭帶給我的傷,才讓我度過那段慘澹的童年。現在回頭看過去這段往事,只覺得雲淡風輕,反而覺得這段過往讓我學會獨立、學會為自己負責(我高中考上第一志願)。說這些並不是說你和我的痛苦一樣,你的苦我都懂,而是想跟你說,結束生命與堅持生命兩者最大的差異在於你的成長,當你走過了、學習到你需要學的生命課題,你的生命會因此不同,而讓你有機會看到這些差異的關鍵在於時間:因為你活下來了!
當然,活著就一定會有考驗,考驗是辛苦的,但是孩子,你不孤單,你還有生命線,生命線所有的輔導員與社工都願意一起陪伴你!我們一起想辦法!
PS.受限於回覆留言的時效性,我很希望你來電1995直接與生命線輔導員談(當然如果因為種種因素不方便講電話或是比較習慣網路留言,也歡迎你繼續留言喔!) 祝福你!