一堆煩惱

您好！我叫白白！
不知道該怎麼說，前陣子比較嚴重????

好不容易到了暑假，結果一直沒有動力做事情，也沒有心情玩遊戲，整天都在看手機，遊戲、社群網站開了又關，就感覺一直不想做事情，本來打算好大學前要學會的東西到了現在都沒有動，一直覺得煩躁，覺得沒有很開心，常常不知道為了什麼而難過，我很不喜歡這種感覺，雖然我知道可能是某些原因造成的，但也沒有完全搞清楚到底是為什麼會這樣。

之前去看醫生發現我有憂鬱症，其實自己多多少少有發現但是沒有很在意，是因為有點影響生活所以才開始在意，家人跟朋友都知道我有這個問題，但我感覺他們都覺得沒什麼，每次我心中有很多沒有辦法解決的問題總是被他們說想太多，說了心裡的感覺他們也是叫我看開一點，他們總覺得那個不是什麼問題，但是我自己知道他其實已經影響了很多很多地方。

我發現自己會比以前更容易想很多，也會莫名緊張，突然心情低落，情緒也會越來越不受控制，甚至自殘。這些行為在我媽眼裡就是我想太多、情緒控管有問題以及傷她的心，我一直想跟他說我自己沒辦法控制，但他總是不在意也一直認為「你就是想太多了，看開一點就好」但這句話我真的真的很不喜歡，因為就是看不開，就是沒辦法解決才導致我變成這樣。

最近我的一位朋友來我家住，我才發現我跟他有很多地方不合，他積極、會幫忙打掃、跟他說什麼他都會聽，是我媽眼裡的他喜歡的好孩子，所以我會被他拿去跟朋友比較，我討厭這樣，因為對比下來我就成了他們現在認為的「懶惰、不負責任、生活不能自理」但我已經有在慢慢改了，我一直想克服那種無力感，我想克服那種莫名其妙就沒有動力的感覺，但是看在他們眼裡我就成了什麼都不做，即使我有好幾天都早起，有開始收拾房間，開始會幫忙洗碗盤，只要一天忘記他們就會否定我前面的努力，而我會感到很難過，我有跟他們說過我需要多一點鼓勵，我會做好，不需要他們一直強調我的錯誤，但是他們認為我會出錯是因為不夠努力改變。

來我家住的那位朋友做了非常多讓我難過的事情，他會附和我媽說的話，會一起指正我的錯誤，有一天我看到朋友沒有把桌上的牛奶冰進冰箱，我跟他說「你要記得拿回去放 不然會壞掉」，說完之後我就替他放回去，結果當天他跟我說他很討厭我那麼說，因為我做的很爛，做的根本沒有比他好，身上一堆缺點憑什麼管他，他說的這些我記的很清楚，因為這些話讓我很難過很難過，他還對我說過「如果反駁不了他就代表我說的話是錯的」，但是當時發生的事情是他沒有經過我同意拆開了我新買的沐浴乳，本來還有舊的沒用完，但是她拆開了新的，還是在用完之後才跟我說，我跟他說你應該告訴我，他卻一直說我不在家他沒辦法聯繫到我，每次都是如此的強詞奪理，也會經常把對錯、我的缺點掛在嘴邊，讓我很不喜歡，他總是說他自己個性比較直，但是說出一堆令人傷心的話應該不是個性直的部分了吧..我也不知道該怎麼跟他相處。

心情很混亂，我不知道該怎麼做，每次想要宣洩心中的問題總是會被他們說想太多，導致後來我沒辦法說出口，狀態就越來越差，我希望自己能在暑假多做一點事情，但是總是因為這些事情被延誤，與那位朋友的相處狀況我真的很擔心，之後我們還會一起租房，我覺得可能會更糟糕，他之前對前任的態度也是這樣（他之前是跟一個女生交往，他自己也是女生，雖然現在我沒有跟他在交往，但是種種事情我都感覺很像他對前任的態度，不停辱罵、烙狠話，還會情緒勒索，只是我還沒有被做到那麼嚴重，但我真的真的很難過，也很害怕他一直這麼做..）

媽媽的部分我已經沒關係了，有時候我也會告訴爸爸心裡的想法，但是爸爸比較忙，所以大多還是會告訴媽媽，只是越講越心累...

現在我真的好煩惱，也很混亂，朋友的前任叫我不要再跟朋友交好，因為朋友其實做事蠻極端的，跟他很好的就會很好，跟他不好的他會想盡一切辦法把他們都弄掉，他也常常出爾反爾，明明有說過的事情他硬要說沒有，其實我很猶豫要不要再跟他繼續當朋友，但是又怕不當朋友之後換我被他欺負。

之前我被班上同學陷害，差點被退學，是他一直幫助我，他幫了我很多，但是在我家的這段期間也做了很多讓我不開心的事情，他會不停的吃我家的東西，一大盒我們家要吃3、4天的水果全部被他在一小時內吃光，他也會自己去翻冰箱找東西吃（媽媽說他要吃什麼可以告訴我，讓我去拿給他，但他總是自己拿走），也會亂用家裡的東西（他常常拿我媽洗臉的洗面乳去洗手，那個其實有點貴但是她一直用，沐浴乳他會拿去洗衣服，本來我們家可以用3、4個月的一大瓶在他來的2個月內換了2瓶，很多東西都因為他來之後消耗的很快，我其實有點不開心，也有告訴他洗手、洗衣服可以用肥皂，但是她嫌肥皂不好聞就不用了）在我家裡面也沒有客人的樣子（常常在沙發上橫躺，姿勢很不好看，在書桌前也會把腳抬到書桌上，或是坐姿很糟糕，明明我也是家裡的主人，但是我管不了他，他還會要我幫他按摩，因為他打工很辛苦，但是他打工是為了要賺自己需要的錢，而且我身體本來有沒有很好，沒有甚麼力氣幫她按，被我拒絕之後他就說「你明明在家都沒有在做事，我在公司很辛苦的在打工，你憑什麼這麼閒」但老實說我沒有很缺錢，所以沒有打算去打工，反正很多很多事情他都做得讓我不太開心），在我另一個朋友看來，我反而更像是來做客的，他也要我趕快把那位朋友請出去，但是她感覺不肯搬走，我為了讓他快一點離開，我沒日沒夜的在幫他找房子、找新打工，他什麼都不用做，當我媽問起他要租房子怎麼不找找，他就說我都沒幫她找，本來他是要自己租，但是如果他再不搬出去我會很崩潰，所以我跟他說我願意承擔一小部分的租金，我們趕快找房子，最後才定下來，雖然我很後悔。

打到後面我已經有點神智不清了，回想起來真的蠻糟糕的，我也很崩潰，很希望腦袋能夠把這一堆事情處理好，但是連表達都快要沒辦法了，顯然是真的累積太多了。

謝謝您願意看完！打了一大堆我很擔心會造成您的困擾，但是我真的需要一個地方發洩????????

（我最近解壓的來源是光與夜之戀（好喜歡查理蘇跟蕭逸????），已經沉浸在男主們的愛裡面無法自拔了，心情不好的時候看看那些溫暖、貼心的語音真的好棒????但也只是暫時緩解壓力????）

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24比利