你好~這裡是亞依奈~讓你久等了很不好意思>_<

那些不成熟的國中同學一定帶給了你很大的傷害，總是要小心翼翼地看著別人臉色回應，光想就覺得壓力很大啊，委屈你了(抱)。

雖然現在還不能很自在地跟朋友們相處，不過你說你知道他們並不是這樣的人，表示你也遇到了很不錯的人呢，我很替你感到開心喔~而且我覺得你願意去相信現在的朋友們，就已經是很大的進步了呢(摸摸頭)~

心態的部分慢慢來就可以了沒有關係的，很多事情都是需要時間的呀(摸摸頭)~如果面對別人沒辦法說出自己的想法的話，我建議你可以先試試看用寫的，就自己寫下來，不需要給誰看；因為不會給別人看，可以慢慢練習把心裡的想法都梳理成文字(有些話即使用寫的也很有難度呢)，另一方面也可以起到紓發壓力的效果喔~那如果沒有太多時間可以用來書寫，那麼用打字的也是很不錯的方法，一樣打在一個不會有人看到的地方。

我自己也是個不太容易對別人說出內心話的人，以上的方法都對曾經的我有所幫助，所以推薦給你試試看唷~當然想要寄信過來也是沒有問題的，我們都會在這裡陪著你的喔(摸摸頭