最近總覺得很疲憊

你好，謝謝你點開了我的信，因為這封信比較像是在抒發，我寫信的當時心情也比較低落，組織語言方面可能不太好，假如讓你有閱讀上的困難我先在這邊說聲對不起，這封信可能會花點時間看，辛苦了，非常感謝您的閱讀，也謝謝您花時間回覆我(⁠´⁠ ⁠.⁠ ⁠.̫⁠ ⁠.⁠ ⁠`⁠)
正文：
從和我女朋友交往後，我便一直認為只要告訴她我的心事 向她訴苦，然後她安慰我、為我打氣，我便會重新充滿力量，然後繼續過日子
可是最近，好像..不是那麼有用了
最近就算告訴她我在煩惱什麼，她耐心的聽我說、並且溫柔的安慰我，我還是感覺很空虛
有種..完全沒有解決的感覺.. 煩惱一樣在，沒有變化
可是..我不敢告訴她，因為我怕她擔心我，她會因為我傷心而傷心，我也害怕就算說了也沒有用，問題一樣還是在那
我很清楚這是我自己的事，我知道我不能一直依賴她來解決我自己內心的問題，因為他人的安慰是有限的，到頭來，必須面對問題的是我
可是..我不知道該如何去面對 如何去解決..
在認識我女朋友以前（她是我的第一任），我一直以為我如果交往了，一定會是最清醒冷靜的那個，我看著網路上的各種情侶短片、文章，我很鄙視那些無理取鬧的行為，看著那些戀愛腦的情侶 總覺得很荒謬
但結果當自己陷入愛情當中時，網路上描述的那些最脆弱 最任性 最無理取鬧的女朋友性格 我全都有 原來我才是最荒謬的那個
我明明都知道 我不能讓自己那麼脆弱沒有安全感，只要一見不到她就吵吵鬧鬧；我不能一直任性、無理取鬧的向她要求 這樣會讓她很困擾，她會覺得是她害我這樣；我不能繼續這麼自私隨便，我會一不小心就說了傷害她的話..
道理我都懂啊..可是..就是做不到
雖然 她總是和我說沒關係，她覺得我這樣很可愛，她也覺得我會這樣是因為我很在乎她 她很高興，她也讓我不要再跟她道歉了，因為她不覺得我做錯了什麼，她覺得我學會說出自己的想法很棒
一開始 我也聽了她的話，不再去過度在意這些事，可是慢慢的 我越來越無法接受這樣的自己，就算她一而再再而三到告訴我沒有關係也沒有用，我沒辦法原諒這樣的我，但我也不知道該怎麼辦，結果就陷入了 任性 自責 繼續任性 繼續自責的無限循環..
我們一直覺得我們很恩愛，交往500多天還是像剛交往一樣的天天說我愛你，可是我最近總覺得哪裡不太對，我覺得我變得越來越敏感，我越來越不知道該怎麼控制自己的情緒，然後開始自責自己是對愛情一竅不通的笨蛋
「我根本不適合談戀愛，我只會造成對方的麻煩，我感覺我一直在消磨我們的感情，總有一天她會受不了我的...」
越是這樣想，就越是覺得自己很糟糕；越是克制自己不要這樣想，就越覺得那個需要克制的自己很白癡，無限的輪迴讓我不斷的在自我內耗，沒有任何正向的念頭能夠壓下我可悲的自卑感，只能假裝自己總是很自然的看待一切
我都知道問題在哪裡啊..
那些教人如何做自己、如何放下世界偏見活出自我、該如何正確的平衡伴侶間關係、如何放下執著等等等等的文章
我看的還不夠多嗎？
還是我該看醫生了啊？
我真的對自己很失望，自己一個人爛就算了，為什麼要出來禍害別人，有時候會想乾脆分手算了，說不定對彼此比較好，可是..我沒辦法看到她難過，我每次只要看到她哭，我就好難受，我就一次次的發誓我不要再做傷害她的事了..可是，我就是一樣那麼的愚蠢，總是在無意間傷了她
我..不知道該怎麼辦呀..
我到底該怎麼做
我到底要做什麼
我到底..
我不知道 我什麼都不懂
我不懂要如何愛人
我不懂要如何愛自己
我不曉得我到底缺了什麼
我下一步該怎麼走
我感覺好窒息

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