你好，我是北辰

不知道你看到信是什麼時候~那我也祝你，早安，午安，晚安。

我覺得你上面說的那種感覺我也有遇到過，甚至最近就有過，那種一停下來就覺得空了一塊的感受。但我覺得有一點挺好的，就是儘管我們會因為某件事而失落，但仍然能注意到生活中那些可愛的小細節

(・∀・)

其實跟家長溝通在我看來是一件不容易的事情，畢竟每個家長個性不一樣，而大家發生的事情也不太一樣，沒有完美的解法去和家長溝通。迪恩我明白，遇到家長那些言論的你一定很累，也覺得很難過，很多時候家長會覺得自己是氣到不能控制或者因為情緒不好想發洩等等理由才說出那些話，但那些話還是造成了傷害對吧？

給你一個抱抱ʕっ•ᴥ•ʔっ(⊃｡•́‿•̀｡)⊃

我覺得有時候吧，要給自己一點休息時間，去好好想想和放鬆心情，我常常在做事的時候希望能導向最合適的結果，也常常在過程中忽略自己的情緒做事。但，有時候這樣會把事情弄得更糟，像之前我和家裡也有過矛盾，當時我怎麼溝通都沒有用，最後也因為沒辦法而不了了之。但在最近其實我的家裡有跟我有一次還算不錯的談話，在時隔一年之後，或許這一年的時間我們都變得不太一樣了，所以能好好談談了。

我們都明白，會想溝通的本質是想改變或解決現況上的麻煩，但如果最近的溝通不太順利，不妨調整自己的狀態，想明白自己想要什麼樣的生活，跟自己在這段關係想要什麼樣的模式，然後先去改變自己的生活，讓自己生活更快樂，這樣至少在你還沒辦法找出改變這段關係的辦法前你也能有更好的心態去面對這段關係，因為你的情緒是穩定的，思想也會更清明。

也希望你能好起來，有時候可以去看一點搞笑影片、冥想、聽歌都是不錯的選擇~如果真的感覺不太對勁，也希望你能夠利用身邊有的管道，像是如果還是學生的話可以去輔導中心看看，如果不是，也可以找朋友聊聊自己的感受，當然，也可以把信再投遞到解憂這邊，這裡的人會願意聽你的感受。

不好意思這麼晚才讓你看到回信，也很感謝你看到這裡，祝你有個愉快的日子~

by 北辰