放下

愛情疑難 · 2023-09-24

我前兩天跟初戀男友分手了
我們在一起快10個月
國中同班3年是國三才在一起的 一開始都很甜蜜但不知道什麼時候開始他好像就一直在隱忍我 我生氣的時候總是控制不住講傷人的話
一開始他認為他的愛能夠包容我的這些刺人的言語
而他也給了我滿滿的安全感所以我從來不怕他離開我認為他就是愛我愛的不行
可能正是因為如此我的行為沒有得到減緩反而增加頻率
時不時就會謾罵他
雖然那都不是我的本意..
我現在也深刻反省了我自己的錯誤
不過他後面真的受不了跟我提出了他似乎已經沒那麼愛我了
我當下真的嚇到了
就馬上答應他我會改正一切
但過個幾天我覺得落差感真的好大
跟之前那個很愛很愛我的他完全不一樣了
我感受到我不被愛著
總是要看著他的臉色想說的話不敢說想做的事情不敢做
都是因為害怕回失去他..
所以最後我提出了分手
他也沒有不同意
但我馬上就後悔了
晚上都以淚洗面
後面死皮賴臉的求復合什麼的都有
但他都狠狠的拒絕我了
我現在雖然在跟媽媽以及朋友談心後好多了
但還是想徹底一點的放下
只不過我現在照片也捨不得刪聊天紀錄也捨不得刪..
而且我們是和平分手所以更遺憾。


亞依奈

妳好~這裡是亞依奈~讓妳久等了很不好意思>_<

很難過聽到妳分手的消息,尤其是初戀,我想一定更讓人難過及不捨吧,這段日子辛苦妳了呢(抱)~

雖然結果不盡人意,但我覺得妳還是很棒喔(摸摸頭)~首先妳有很認真地在反省自己的問題、再來妳也有好好的去面對及處理自己的情緒,我覺得這都是很不簡單的事情呢(摸摸頭)

很多事情真的都是失去之後才會開始懂得珍惜,,一直都在身邊的人事物,真的很不小心就會理所當然地覺得會一直都在呢...。這次的經歷,我想也讓妳多學會了一些事情吧(抱),那麼這次的痛苦和失落就都會是有意義的,妳會成長成一個更好的人的(摸摸頭),而等妳變成更棒的樣子之後,我想一定也會有更好的人會出現在妳身邊的。

妳說想徹底一點的放下,但曾經的紀錄和回憶都不捨得刪掉,那麼我覺得就留著也沒有關係的喔~可以先把它塵封在一個妳接觸不到的地方,幫助妳減少觸景生情的機會,而調適的這段時間,可以多跟朋友家人聊聊天(我知道妳已經跟身邊的人聊過了,這點真的做的很棒喔~)、做做自己喜歡的事情、培養新的興趣...等等的,讓自己轉移注意力,慢慢的把生活重心移回自己身上。這一切都是需要時間的,所以不需要著急、不要給自己太大的壓力,慢慢來就可以了。等到哪天妳可以回顧那些回憶和紀錄且不再感到心痛,那就表示妳已經痊癒了唷~如果在療傷過程中想要找人聊聊的話,也很歡迎寄信給我們喔~

希望我的回覆可以幫助到妳,我覺得妳是個很成熟又很認真的人,一定沒問題的(摸摸頭),我們也都會在這裡陪著妳的喔~