有好久都得不到放鬆,幾天?幾個禮拜?喔不可能是幾年吧!好像有點誇張。
每天起床都要拖著沉重的身體,準備出門,不知道它什麼時候能減輕點重量。
不知道活著的目標與動力,活一天是一天,有時甚至在想,什麼時候能脫離這個現實。
當然,實際上我應該去尋找活著的方向、追尋的未來,可是每當去實踐時,總會覺得,疲憊不堪,難以前行,甚至越來越不確定,自己是不是真的想要。
今天在讀書的時候,邊算著數學,邊想著自己的告別式,聽起來很誇張吧,越想越流淚。但這也不是第一次想了,只是這次比較具體而已。又會覺得,自己怎麼這麼弱,怎麼一點壓力都受不了,甚至別人的一點不開心的情緒,自己都會在意或是像海綿吸水一樣吸到自己身上。
自從被確定是社交恐懼後,更不知道該怎麼面對,依然好害怕教室裡的每個人,總是無法控制的把每個人想成壞人。我想我可能真的要認真去看看醫生了,但我沒有時間,要把所有的時間去重考。
有時候會覺得,我明明這麼年輕,什麼都還沒開始經歷、還沒去看看外面的世界,但是,光想到這些,更讓我提不起興趣,只覺得好麻煩、好累。
每每我跟媽媽說好累的時候(那時候離上重考班還一段時間,所以待在家居多)她總說你累什麼,你都待在家誒,然後就沒有對話了,我心裏想的事,光活著就很累了,我為什麼不能說累,當然,確實不能說累也挺合理的,畢竟不用面對人群、工作等等壓力。
國中老師曾跟我說,可能我太閒了,所以想太多讓自己不快樂,可是現在我就算不閒了照樣不快樂,那我到底該怎麼辦。
這副身體、靈魂好累好累啊
親愛的來信者您好
首先要謝謝你願意分享你的煩惱給我知道,回顧生命過往的經驗,也有與你雷同的經歷,在徬徨無助之時對於未來的迷茫,使得我們每一天像行屍走肉的過生活,我可以稱呼那種感覺是窒息的,而且身邊的長輩似乎也無法同理這樣的情況,其實這會讓人相當手足無措吧!
沈重,是包含了親友的期望與自身對未來的未知,所堆疊而成的,記得自己大學時曾為了這段生命下過這段定義「此生是由不斷的失敗所構築而成的」在很多事情上我從來沒嚐過成功、得到順遂,在最應該發光發熱的年華我曾患上恐慌症,很害怕明天我不會醒過來,也對不起父母的養育,將身體敗壞成這個德性,就這樣我每天活在恐懼與自我打擊之中。
所以你不是一個人。
我很慶幸自己不放棄生命,我也有碰到轉機遇到貴人,在把自己封閉到足不出戶的過程中,有恩師走入我的心中,接納我的一切,為我伸出雙手,因為她的信任我得以為此生改頭換面,漸漸地我從很簡單的事,像是打掃、擔任義工,到後來去承擔到營隊的隊輔,淨灘活動的主持人,每一步我都充滿恐懼,很害怕自己會在未知的獨木橋上重重的跌下來,但有個人一直堅定站在我的身邊鼓勵著我,讓我多了一份勇氣去突破困難。
現在我已經一掃陰霾成為外商公司的資訊工程師,回想起來我真的會十分感恩自己,沒有在絕望之時放棄人生,也許別人看來沒有什麼大不了的,但對我來說確實獨一無二且刻骨銘心。
這段故事讓我在心中立下誓言,希望自己能夠像老師一樣成為許多人的依靠,在他人有困難時伸出援手,希望我可以竭盡自己的一份力量陪伴著你!一定要相信你不是孤單一人。
謝謝你的來信,歡迎你持續來信給我!加油!
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