有時後因為生活壓力,工作的時候,覺得身上解離出很多人格在跟自己對話,跟醫師提過,醫師只叫我要睡飽,按時吃藥
有其他更好的辦法嗎
您好:
很高興收到你的來信
也謝謝你願意和我分享你的遭遇與煩惱
稍晚回信,希望沒有打繞到您
在發現自己身心靈上的異樣
有尋求專業或醫療資源的介入是很棒的一步
先不必過度擔心、男兒會阻礙療程的進行
不妨先跟著醫師的指示服用藥物
並且安排適當的休閒及放鬆的時間
才會有助於接下來的進行
機器都需要定時進廠保養更何況是人呢
不妨給自己多一點的彈性與時間
相信自己、也相信你可以的
祝福你一切順心
也祝福你有個美好的一天
有任何想聊的一切歡迎再來信
下封信再見
by 大笨象