給艷后姐姐

心情抒發 · 2023-12-23

使者你好 希望這封信能夠給上次的使者 不過若是您太忙也沒有關係 謝謝^_^
不知道你還記不記得我 我在一段時間前的一封信寫了認為自己的外貌影響了自己的人際關係
看完你的回覆後 我也思考了一下 覺得這樣想的自己很奇怪
不過仔細想想 雖然不是所有人 都這樣對待我 不過我覺得肥胖的外表還是從小到大帶給我相當多的自卑感和來自他人的嘲笑
我還記得我第一天到幼兒園上課時 那裡已經有其他孩子在上課了 在我和每個人講完話後 我都有聽見他們轉過身嘲笑我的身材 不是我多想 而是我確確實實聽見了
平時在路上的某一次 坐在我和我父親旁邊的一位年紀稍長的阿姨 突然轉過身對著我父親批評我的身材 即使我父親並不想理會 她依舊繼續自顧自的說著這幾件事發生時 我大約才五六歲 面對直勾勾的批評和嘲笑 我不知道怎麼回應 現在想想也蠻奇怪的 我當時沒有哭 沒有生氣 就只是沈默跟逃避
上了小學後 其實我的朋友一直都算多 但對於身材的嘲笑多多少少還是會遇到 其實大部分人是無心的 我知道 但那實在很令人不舒服
後來 升上國中後的某一堂課 輔導課的老師讓我們寫下自己會生氣的點 也就是自己的地雷
並且讓其他同學猜 當輪到我時
一位不太熟的男同學突然舉起手邊笑邊說「我知道 他很討厭別人笑她很胖!」當下 我倒是很慶幸平時跟其他人相處的不錯 那時並沒有人跟著起鬨嘲笑我 看起來也不太認同他說這種話 但我當時想的是 他肯定知道我寫下的絕對不是這件事 也知道說出來等於再一次嘲笑我的身材 他卻還是選擇這樣做了
不過 最後我其實和那位男同學當成了不錯的朋友 他後來也主動坦承他其實對我沒有惡意 只是當下覺得這樣很好笑便脫口而出 這倒是讓我釋懷很多 不過不管如何 那還是很傷人
再那之後到了高中 今年雙十連假時 在美國工作的表姐 和當上老師的表姐回來外婆家
隔壁不太熟的親戚阿伯來我們家作客 他對兩個表姐一頓誇讚
而我還是高中生 也沒有什麼事情可以聊 可是他卻是捏了捏我的手臂然後說了一句「哎唷 這麼久沒見長這麼好嘍」原本我也沒多想 可他卻突然加了一句「啊沒有啦 你不要多想 我沒有要嘲笑你啦」突然加上了這一句 就不免讓我有些疑惑 其實剛剛那一句就是在笑我嗎?就算真的不是 又為什麼要刻意說明?
他說完後 我還是有些往心裡去
除了這些讓我印象特別深刻的事情 也還有大大小小因為身材而被多說了幾句的事
不過 是的 大部分我遇見的人都很友善 會嘲笑我的是少數 但是這也讓我要和別人說話時 就算是陌生人 我也會下意識的想
因為我的外貌 所以你可能會討厭我吧 那我還是離你遠一點好了
如果我是你的話 也不會想要和我這樣的人做朋友 的想法在腦中揮之不去 可我卻還是很渴望和別人交朋友
我也有嘗試慢慢改變自己的身材 但我知道不是一下就能完成的 不過我還是會加油的
謝謝使者看到這裡 也祝你開心


口袋怪獸

親,你好

讓你久等了~很高興能收到你的回信,也看到你針對了上次的一些狀況進行補充,讓我更釐清你的一些心態和問題

想先稱讚你願意正視自己的內心,很多人可能會知道自己的自卑處而繼續自卑下去,看到你願意正視自己的癥結點,也願意去改變自己,是很不容易的事情

文中提及關於身材方面的詳細心情和過程,發現你是個心思很細膩的人,尤其是對於身材方面的字眼,容易引起你的自卑和不舒服的情緒,因為這樣的經驗讓你在面對陌生人的時候會下意識的以自卑的心態去揣測對方,面對這樣的情況,想先和你說辛苦了~

外貌的改變或是心情上的調整是上封信件的主軸,如果你有這方面的詢問可以再和我聊聊,我想和你聊聊不一樣的事情

想問問看你想要成為什麼樣子,當別人不論是有意無意提到你的身材,會想用什麼態度來面對?其實我也是曾經過重的身材,也經歷過和你一樣的自卑期和敏感期,那時發現有很多我們所謂的「泡芙女孩」以兩種方式來面對,一種是自嘲,一種是自信

自嘲的人以幽默的方式,向別人介紹自己;自信的人以正向的態度,向別人證明就算沒有符合大眾的主流眼光,仍然活的耀眼。不論是何者,對於身材不合大眾眼光卻沒有因此消沉,反而大方且坦然

與其和你說不要因為別人的眼光而侷限,我更想幫助你找到想努力的目標,但是這個目標不是希望你成為大眾主流的美女,而是即使身材如此但心境沒有比別人狹隘,所以想問問看,現在的你以什麼為目標呢?你也不希望聽到別人說的話而內傷,那目前是以自嘲的方式帶過還是自信呢?或是你希望以什麼為目標而努力呢?

看到你也在努力改變身材,不如同時找出能不因別人的話而受傷的方式,而我也會陪著你一起努力~

最後插話一下,我是豔不是艷,我不色哈哈(⁠◠⁠ᴥ⁠◕⁠ʋ⁠)

歡迎你再次來信分享你的看法

願心境得到緩解

by豔后姐姐