謝謝你的來信 我是羽戀

 

有時候你會發現啊 你只是需要一個抱抱

跟讓自己沉澱下來的時間與空間

 

羽戀能夠稍微理解你的感受

因為我也會在一個時間忽然厭煩身邊的一切

會非常 非常的抗拒某一些事物

甚至那是我曾經很喜歡、很有熱情的也一樣

 

曾經也懷疑自己病了，也曾經以為自己永遠開心不起來了

直到我發現 我真的很喜歡旅遊

在一個人的旅行中，我可以跟自己對話

或是什麼也不想，專注地讓旅程帶走心中的煩悶跟不愉快

如果這樣還是心情不好，就再多找出一些會讓自己開心的小事!

吃點好吃的 收集幾張路邊漂亮花朵的照片 都是一些簡單微小的快樂

 

當這些快樂的時光結束 要回到不喜歡的現實

雖然會有打從心裡的抗拒

但如果能同時讓自己對於下一次的放鬆有所期待

好像就更有勇氣去面對現實了

或許 也會一點一點的喜歡上現實生活

或是慢慢找出喜歡的生活方式

又或者在學校宿舍放一點喜歡的點心

留一點喜歡的影集到回宿舍再觀看

為不喜歡的空間 增加一滴一點的喜歡成分

讓自己不要那麼的抗拒 也是一個方法唷

 

一個人沉澱 是羽戀自我修復的方式

我一直都覺得啊 我們都是不斷運轉的齒輪

齒輪轉啊轉 是需要休息跟維護的

但是能夠發現這件事的人並不多

你我是幸運的人 身體自己告訴我們需要休息的訊號

那接下來該做的 就是找出讓自己能夠真正舒緩心情的方法

 

課業很重要 生活的瑣事也需要你去一一處理

但是唯有把心顧好

齒輪才有辦法運轉起來

否則整台機器都會發生故障的

你擁有能夠好好接住你的家人 男友 朋友

正如他們給予你的溫柔相待

你也可以恣意地相信

無論你在生活中如何跌跌撞撞

身後都會有他們支撐 陪伴

能夠給予你更多的勇氣前行

快樂可以很難 也可以很簡單

你的快樂可以是把課業全部讀透

也可以是看到一片漂亮的天空

可以是解決所有瑣事的舒暢感

也可以是親朋好友一個微笑擁抱

 

我們都知道要努力

但當你努力到累了

就放下腳步 看看身邊的風景吧

然後積蓄動力 繼續前行

 

羽戀還想跟你說 錢包的事情你處理得很好!

及時發現 及時掛失

就當作把舊的情緒留在2023年

2024 要重新出發 要更愛自己唷

 

祝福你 發自內心的快樂

新年快樂

By 羽戀