嗨~感謝你的來信~

辛苦了，可以理解這種煩躁的心情。床上追劇沒問題，我想你也是這麼想的，使者也認為放假找個舒服的方式放鬆沒什麼不對。而且現在天氣真的超冷，窩被子裡真的很舒服啊。

但明明也沒什麼事要做，父母/家人看到自己這樣好像就會不高興，或是一直碎唸，真的會讓人心情很差。

使者的家人以前也會這樣，問原因他們也不見得說得上來，有的時候就是單純看不慣，覺得一直躺著不好、覺得應該起來多動、覺得應該做一些更有意義的事之類的。

或許可以試著跟家人溝通，跟他們說自己平時很辛苦，現在放假了，想花一點時間好好放鬆。或是問對方到底是希望自己做些什麼，請他具體地表達他的需求。可以表示如果有什麼需要幫忙的自己很樂意幫忙，但如果沒有的話自己希望能好好休息。請對方有什麼需求好好說，不要用這種抱怨或碎念的方式來表達，這樣除了造成雙方的不愉快以外，對事情並沒有幫助。

但使者知道，不是每個人都有辦法理性溝通的。如果對方真的很難溝通，那真的就會比較辛苦QQ。無論如何，如果有任何情緒想抒發的，歡迎繼續寫信來喔。

願你一切順利，也祝你假期愉快~

By 布布