心情抒發 · 2024-05-22
有事情很嚴重的話,我選擇都不跟關心我的社工人員說,不知道這樣對不對,壓抑很久的心情,真的會爆炸我有時侯也很想跟她們說,但我都說沒事受傷了不會有人說這麼的
哈嘍~我覺得可以跟社工訴說你的心情,畢竟有些社工蠻專業的,而且……都快爆炸了,建議可以說啦~
你把內心的話說出來,大家一起討論一下,我覺得心情會好一半;因為我也是這樣,有心事跟好朋友說,他們同理我,我甚至完全好起來哈哈,何況社工是專業的
不管怎樣,心事一定要說,不要憋在心裡
By雅心