嗨你好呀-
在今年我媽媽被確診癌症三期,我的媽媽一直是一個很情緒化的人,所以生了病之後,我們全家都很錯愕,而且她更嚴重了。因為我的爸爸跟我的哥哥都已經在上班了,而且他們身體常常腰閃到,所以我覺得我身為一個大學生也沒有什麼身體痛苦,所有事情我都可以全包,包含日常去醫院化療的陪病啊還有家務事照顧媽媽,這樣一來我的爸爸跟我的哥哥可以比較放心的上班不用顧慮太多,我總是抱持著一個「我不能垮不能生病」的心態,因為我覺得我垮了就真的大家都會亂掉,沒有人有其他餘力來照顧我,但久而久之我真的好累,不論是心靈還是體力,最近也開始有一點低血壓,我總覺得我在累一點就要暈倒了。
我的媽媽也因為被確診癌症,開始有點沮喪,覺得是絕症,我們可以不用顧她,有時候甚至有點小事就會點燃她,開始大事罵我們說不用管他讓他趕快走,我們就是沒有要管他的意思…我也知道他生病會很情緒化,可是我也累積了很多負面情緒,尤其我又是那種超級敏感的人,我知道不要跟他吵架對他來說最好,但是我也是會難過的,會累的
我不知道我要怎麼辦,有時候想叫爸爸跟哥哥來幫忙,可是看他們上班好累,還有生病,就覺得我都沒有什麼問題,我能多幫他們就幫他們,我也不知道該怎麼辦,
我只希望不要後悔就行,我也不希望媽媽離開,所以我盡全力在照顧
可最近的我真的好累,對於曬一點太陽喘口氣都是一個奢侈的事情
抱歉信件久等。
距離寄信時已經隔了一段時間,令堂這邊是否也一樣情緒不穩定呢?然而我猜測情緒不穩定只會越來越嚴重。
情緒不穩、易怒的根源常常是因為恐懼,對自己的不滿意的負面情緒爆發出來轉移給周圍的人,如今令堂生了病,這個對自己不滿意的情緒只會更加重。
有幾件點是整個事情的前提。醫療有極限、人的壽命也是有限的,每個人總會迎來生命結束的時候,令堂也不例外。
然後你的體力和精神也是有限度的,還是要抓住時機休息恢復自己的體力,不要在已經身體透支的時候還強迫自己勞動,跟令堂溝通一下讓她自己來做。
你可以試著假想一下事過境遷以後,如果你在體力許可的情況之下,已經盡了全力去照顧令堂,我相信以後你不會有遺憾的。