愧疚感

相處之道 · 2024-08-30

謝謝使者的回信
我現在是高中生 前些日子在學校填寫家庭情況時 問了家人的關係和睦、普通 或者關係不好
讓我回想了一下 其實我的家庭氣氛最近都很不錯 我們家沒有特別窮 最近也沒有發生什麼大事 我父母感情也很好 但我內心深處一直有一個小小的在掙扎的聲音告訴我 等我成年了之後要快點離開這個家裡 一直待在這裡不是好辦法 我一直在思考為什麼有這樣的想法 覺得這樣的自己很自私 不過反覆的思考也讓我想到了還是幼兒時的事情
我爸爸現在在洗腎 但他目前也才五十多歲 在我還小時還沒發現他的病情 我那時也不知道他身體不舒服 只知道他沒來由就發脾氣 我媽也常工作到很晚 我總是在課後輔導班待到沒人才能回去 但我那時的心情很矛盾 我不想獨自待在課後班 也不敢回家 因為我不知道我爸爸今天心情好不好 印象最深的一次 我等到很晚 但又很害怕回到家面對家裡有毒似的氣氛 每次回家就像開驚喜包一樣 也許今天回家迎接我的是笑容 也許是戰場
也有時候是突如其來的發脾氣 發完脾氣卻又突然緩和下來 小時候也有次 我肚子餓吃了包餅乾 被看到時卻被大罵一頓 我爸爸吼著 問我現在是怎樣 我現在是家裡的老大嗎 想幹什麼就幹什麼都不需要問別人 我很錯愕 因為只是一包餅乾 所以我躲在沒人看到的地方哭 沒過多久 我爸爸卻又笑著問我想吃什麼 突如其來的一鞭子 再一顆糖 打得我不知所措
以及一次 一通電話在晚上打來 結果醫院說是我爸爸心肌梗塞 我媽媽趕去醫院 留我一人一星期 那個時候我不知道我該怎麼面對任何人 任何事 我爸爸住院留我一人不是第一次 幼兒園時也有一次 那時我住在奶奶家一陣子 那一次給我的感受是 我是外人 不像其他孫子女一樣受寵的外人 所以這一次我選擇自己待在家裡 因為這時的我已經國中 這一星期 我也不怎麼敢回家 一個人在街上亂晃 邊走邊大哭 等我爸回來時 我還是心裡很複雜 他見到我第一句卻是:「怎麼沒多關心一下 你怎麼這麼冷血」我很難過 我不是不在乎 只是不知道怎麼面對
即使現在我爸爸的病情控制下來 即使洗完腎後狀況也不會太不好 所以最近家裡的氣氛一直很和諧 爸媽有說有笑的 只是我還是一樣對他們的情緒很敏感 我爸沒有在說話 我就擔心他生氣了 我就開始焦慮 但也不知道自己做錯了什麼 但就只是很害怕 即使大部分時間他不是在生氣
我也向我媽媽說過 他那時很晚回家 爸爸也沒給我好臉色 所以當時的我一直很害怕回家 她告訴我她是逼不得已的 沒有當時的工作 沒辦法過好生活 我爸也是身體不舒服才那樣的 聽她這樣說 我就覺得很愧疚 我其實也知道這些 也有在想辦法分攤 比如說家裡煮飯做家事大部分是我在做 但回想起來以前的回憶還是很痛苦
也許就像網路上說過的吧 父母給你留下一些陰影 但終究把你養大也沒餓死 所以既辦不到完全不在意過往 也辦不到一直揪著過往不愉快的事情 我父母也確實對我很好 不足的也只有情感方面吧 但卻因為以前的情緒問題讓我耿耿於懷
能否問問使者的看法
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杜康

日常中,相處最多的就是家庭跟父母了。想理解自己往往要從理解父母開始,理解父母的第一步是,知道他們也是第一次當父母,人無完人,沒有人一開始就知道該怎麼做父母的。

令尊看起來有他無法控制情緒的地方,心理學上,多半時候憤怒是為了掩飾心中的恐懼。恐懼的來源有很多種:例如生病對自己氣餒、不知道如何教育孩子....等等,除非願意去深入挖掘內心否則未可知。你願意首先接受父母並不是完美的,可能無法控制情緒、也不富裕、很多事情也做不到這些狀態嗎?

小時候總覺得父母很厲害,甚麼都懂而且甚麼東西都有,隨著逐漸長大才知道父母並不是像想像的那樣,都一樣是普通人。隨著你逐漸成長,了解到很多事情已經不需要再靠父母了,能面對自己的成長與人生,對父母的期待下降到朋友的層次,你能做到嗎?

信件中有提到離開父母的想法,但是你不需要將這個想法與父母的相處好不好連結在一起。孩子長大以後往外展翅飛翔是很正常的天性也不需要有罪惡感。父母養育之恩很重,但是如果你不離開家裡去更遠的世界學習闖蕩,要怎麼培養出反哺的能力呢?

每個人的生長都會有一些陰影或是殘缺,沒有人是完美的而我們總是以不完美的姿態面對這個世界,或許讓我們面對不完美的自己才是成長的考驗。