親愛的朋友：

看著你的來信，心中想著這是一個多麼懂事的孩子啊！看起來你有著想要自己做主的想法，卻又被親情所牽絆。會有這麼多的問：「不知道該怎麼辦…」，意味著你心中被無助、焦慮、生氣、矛盾…等情緒所困。你受苦了！

你很棒能正視自己身心的警訊，並來信述說你遇到的困境。這樣我們可以一起看到問題，再來討論能否有其他的可能。

1. 學業方面：

自己對護理系學程力不從心，你說到護理學程讓你深感焦慮恐懼，無論怎麼用功努力，但理論或是技術課程都讓你感覺快被逼瘋了，「我想待下去 但我真的快不行了」，於是想要休學。這樣的感覺是你的身體在告訴你「這樣的壓力我快承受不住了」，我們試著來看看你在課業上的可能問題是：

1-1）真的不喜歡護理相關課程：這部份需要自己誠實去思考，這學期開始進入更多的專業課程，那些課程是自己花了好多心力都無法承接的；而信中有提及「其實也很捨不得」，可以問問自己捨不得的是什麼呢？

1-2）對護理學程的不理解：這部份可以試著和學校導師或輔導老師討論，以確定護理學程的內涵與對自己的意義。另外，也可以向師長請教校內轉系的相關資料，轉到自己相對喜歡的科系，也就能完成大學學業了。

2. 家中的經濟問題：

似乎你的學貸也是家裡的經濟來源之一，所以讓你承擔著好大的壓力。你在信上說：「從去年，除了政府補助低收外，我也有領學校的學費補助+獎學金」，你真是家裡好棒好棒的孩子！來信也說到媽媽的話：「她說我現在休學就是在害家裡沒補助 沒錢」，其實你並沒有害家裡喔！每個家裡的收支都需要具體的條列出來才會知道錢從那裡來、又花在那裡了，要如何開源節流才能收支平衡。你在學校的補助與獎學金都是你身為學生本份點滴努力得到的，是你為家裡出了力，當那部份沒有了，並不能怪你喔！

不知道你的母親是否也有工作、抑或弟弟的爸爸是否有支付贍養費之類的，我們必須體諒媽媽的確有著她的辛苦，但她也有身為母親必須要負的責任。若她需要你的協助，那麼你們就需要好好開誠佈公的談談。

3．與母親的關係：媽媽與你的情感連接，回想過去她能給你的資源有限，而今對你的需求卻可能讓你犧牲你的自主。對你而言，心中不被愛與不甘的感覺油然而生。雖然如此，但看得出來，你也不忍心不管她，是吧！於是你的內心有著好多的「不知該怎麼辦」。有沒有可能讓她知道你的心聲，以及具體討論家中收支分配。若無法當面心平氣和的談，寫信也是不錯的方式，就像你的來信，文筆簡潔而清楚，或許能夠透過彼此的理解，找出能雙方都可以接受的方法。

    在釐清上述問題之後，若仍然覺得護理系不適合自己，且同校「轉系」也不可行，那麼就來認真的考慮「休學」；而同時需要考慮的是「休學之後，我有什麼規劃」，否則另一些壓力（如經濟壓力、母親的責難等）會隨之而來，屈時也會讓你陷入更多的煩惱中。

    大二的你已經成年，相對的會被附與一些責任，只是要承接這些責任前，切記要先照顧好自己的身心狀態。母親有她的生命歷程要過，你也一樣有你的人生功課，所以照顧好自己很重要，行有餘力再照顧其他，否則會讓自己迷失方向走很多的冤枉路。

試著書寫下休學與不休學的得與失，還有對未來的規劃（如先找工作或是想轉學…），寫下來的好處是能夠讓自己更清楚看到具體的思考脈絡，在做決定時也較有所本。

期待能再看到你的來信，說說你看過我們的回信後的想法與做法，若情緒上無法自處時，也可以去電生命線1995、安心專線1925、張老師1980等諮商專線，和輔導員談談，透過直接的對話，或許能讓你抒發心情並整理內心的不安。祝福你！