我就是那麼簡單。我不犯人,人不犯我

心情抒發 · 2024-11-12

忍無可忍
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那個司機不是我們的同事,只不過是來幫我們載貨過去放貨的地點而已。

他第一次用台語跟我說:「不高興可以不要做」。
(我因為不小心沒有推好整排的包裹,導致包裹跌落。)

第二次說我是狗
(因為男友在我們有放私人物品的籠車外,貼一張內有惡犬等字樣。)

第三次把紙揉成紙團丟向我
(此舉動作讓我想到以前被同學丟東西霸凌過)

第四次說我怎麼那麼愛計較

綜合前面三次的所作所為,讓我對這個人的忍讓度,已經忍無可忍了,直接在工作上大爆發。

每次在人這方面碰到讓我不舒服的事情,我就是會告訴自己要學會忍耐。

但通常我只給一個人3次機會而已,第4次就有可能引發我的爆點。

我是看在他年長的份上,真的不想跟他計較的。

那天我是連同這輩子所受到的霸凌事件,一起大爆發的。

男友明明就有看到,但他事後卻跟我說,事後怎麼沒有跟他說呢?

我回說:「我以為你有聽到,也很了解我的個性的。」

但當天的場景,就是男友有看到我對那位司機的回應。

我雖然是笑笑回應,但我心裡已經對這個人有些厭惡了。

從第一次我就已經忍住心中的怒火,只是沒有表現出來而已。

我在忍,在看他這個人究竟可以白目到何時。

男友卻跟我說:「他可能書讀的不多,沒什麼文化。」

難道書讀的不多,就可以用話傷害人嗎?

為什麼我就要改變說話沒經過大腦的毛病,他人卻不用呢?

為什麼我就要一直不斷的改變自己,他人卻不用呢?

現在只要想到在工作上看到那位司機,卻恨的咬牙切齒的。

只期望他不要再犯到我,否則我真的不知道自己會不會理智線斷了,做出什麼事情來。


桃園市生命線

妳好:

         感謝妳再次來信澄清,讓我們更清楚是怎樣的事件、什麼樣的人把妳惹得忍無可忍!也從信中看到妳的委屈跟隱忍,遭受對方一再白目的挑釁,妳勇敢表達自己不舒服的感受,這是對的,而且妳願意再來討論,很不簡單喔!

         有些人會口無遮攔的亂開玩笑,不管別人的感受,無聊當有趣,那我們為什麼要忍讓?面對他一而再、再而三的挑釁,妳還能隱忍著,堅守事不過“四”的原則才情緒爆發,這樣更不容易!很多人早就擺個臭臉回去,或乾脆無視他、懶得理他!何必搞壞我們的心情呢?就讓他碰幾次壁,讓他知道自己有多白目!

         人跟人的相處是很微妙的,“感覺”決定妳願不願意跟這個人多接近,再來就是彼此談話、應對能不能讓人感到自在;有些人和妳不對盤,交談上不在同一個的頻率,就會話不投機半句多,妳甚至會感到厭惡!這是常有的啊,不必勉強自己去忍受,那就真實面對當下的感覺。

    向男朋友表達妳的想法是對的,讓他看到真實事件的樣貌,才能幫助妳們討論出正確的對應。雖然來信中描述男朋友當下似乎沒有感受到你對於這件事情的憤怒,你對男友沒有發現你的情緒變化有甚麼感受呢?是生氣、委屈還是有其他的感受或想法嗎?

再次給妳勇於面對正念來信討論按個“讚”!若是妳願意多聊聊,也可以來電生命線1995專線,線上隨時都有專業的輔導員能即時陪伴妳,和妳一起面對情緒及討論,好嗎?

 

祝~

       平安、順心