你不要害怕去溝通，或是覺得自己是錯的，有些真理會越辯越明，這是需要練習的。

用『我覺得』作為起始句是蠻好的開頭。

『我覺得凌晨兩點吹頭髮有點擾人。』

『我覺得報告中的這一句，寫成這樣會更好。』

有沒有發現我上面兩句話都是肯定句？用『我覺得』做為開頭，並且用肯定句結束，這樣可以讓別人更明白你的立場，無形中也會建立自己的自信。

害怕說話沒關係，多多練習，甚至要上台報告前，寫一份講稿，好好的記下來，我相信時間一久，你慢慢的就敢表達你自己的意見喔！